Helló! Ma reggel futtam az OC maratont, és megosztom az eredményeimet, valamint a gondolataimat, valamint a legfontosabb … Eat!
Tegyen egy lépést tegnap a Tomorrowlandbe, és beszéljünk a tegnapi hatalmas harcról. A FAM -nak hatalmas ünnepe volt, és valamilyen oknál fogva a TV -t kívülről. Nem tudom, de az időjárási viszonyok tökéletesség volt, így működött.
Legújabb videóim
Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során
Futó tipp, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. Tudsz futni és sétálni a ház megrendelése alatt? Íme egy emlékeztető, amely segít megakadályozni, hogy megérintse az üzletet …
További videók
0 másodperc 2 perc, 25 másodperc
Következö
Maratoni edzés 4. napja
01:21
Élő
00:00
08:21
02:25
Most jöttem, hogy megnézzem MJ -t, és megeszem az összes ételt!
Az OC maratoni eredmények és az összefoglaló eredmények
Ma reggel nevetségesen korán felálltam a telefonhívásom, mivel az OC maraton 5: 30 -kor kezdődik! Őrült, bármennyire bölcs, mivel meleg van a SoCalban.
A bemelegítésemet, bolondot viselve…
Nagyszerű volt egy kicsit futni a barátaimmal – a Skinnyrunner és a Stuftmama Kristin. Senki sem van valóban „A” játék alakban (ez inkább az F játékhoz hasonlít), tehát mindannyian csak egy 4 órás maratonra lőttünk. Sajnos mindannyian meglehetősen korán szétváltak egymástól – pisilni hagytam, majd Kristinnek és az SR -nek szólóra kellett mennem.
A versenypálya: A Newport Beach -en kezdődik a Fashion Island közelében, és a Costa Mesa Fairplexnél ér véget. A lényeg egy kicsit „dolog”, ám valóban meglehetősen sima vitorlázás volt!
Oc maraton 3:49:07
SR, valamint én is gyorsan felugrott egy buszra, és gyorsan visszatértem a járműjéhez.
Úgy érzem, hogy a program dombos. A magassági Bologna FC 1909 Mez diagram azt mutatja, hogy a magasságban csökken, azonban egyáltalán nem érzi magát.
Az OC maraton / félmaraton jól szervezett. Nagyon sok időben indult, egyszerűen felfedezhető információk a weboldalon. Szórakozás. Fuss. Kész.
Post Run SR, valamint a Whole Foods -t is felkészítem az összes ételért!
És most hűvös vagyok, és enni és pihenni is.
KÉRDÉS: Mi volt a legjobb dolog, amit a hétvégén tett vagy ettél?
Küldje el nekem a munkafüzetet
Megment
A megosztás törődés!
Részvény
Csipog
Csap
Részvény
Posta
Részvény
Folytassa ezekkel:
Mit kell enni egy késő félmaratoni verseny előtt
Mit kell enni egy késő félmaratoni verseny előtt
Mit kell enni a délutáni félmaratoni rock n roll las vegas előtt. Pontosan hogyan kell üzemanyagot tenni egy félmaraton vagy maraton előtt
AFC Half Marathon Race Racap, valamint fotók
AFC Half Marathon Race Racap, valamint fotók
Amerika legszebb város (San Diego) félmaratoni verseny eredményei, valamint az összefoglaló. AFC félmaratoni fotók. Futás
New York City Marathon-Tips & Muss A program legfontosabb eseményei az egészséges boldogabb medve podcastdal
New York City Marathon-Tips & Muss A program legfontosabb eseményei az egészséges boldogabb medve podcastdal
New York City maratoni edzés, versenynap, élelmiszer -tippek és még több podcast. A blogíró egészséges boldogabb medve futtatása minden t megosztja
A Revel Marathon-Big Bear verseny eredményei és az összefoglaló eredmények
A Revel Marathon-Big Bear verseny eredményei és az összefoglaló eredmények
A Revel Run Race Series Marathon hatalmas medve versenyi áttekintése, valamint a top 10 lista. a legjobb mérföldek a Hatalmas Medve élettől, és futok az énOC maratoni képzési terv, valamint a verseny diszkontráta kódja
OC maratoni képzési terv, valamint a verseny diszkontráta kódja
A maraton, valamint a félmaratoni edzési terv közbenső termék, hogy gyorsabban vagy PR -ben legyen. Futóknak, akiknek időcélja van. állóképesség
Az OC Half Marathon eredményei, valamint Costa Rica labdarúgó-válogatott Mez a 13 legfontosabb kiemelés
Az OC Half Marathon eredményei, valamint a 13 legfontosabb kiemelés
Az OC maraton, valamint Ajax Mez a félmaratoni verseny eredményei. A narancssárga régió áttekintése, valamint a 13,1 mérföldes futás legfinomabb részei. Diszkontráták másokra
⚡ Shareaholic által
–