Hello! Hogy telik a hétvégéd?

Tegnap a félmaraton után hazavittem, zuhanyoztam és hosszú időt töltöttem a Chelsea FC Mez kanapén, hogy véglegesítsem az adókra vonatkozó táblázatot. Izgalmas cucc.
A legfrissebb videóim

Maratoni edzés 3. napja
Maratoni edzés 3. napja

További videók

0 másodperc 51 másodperc

Következö
Maratoni edzés 5. nap
04:34

Élő
00:00
08:21
00:51

Körülbelül 18:00 óráig tényleg kellett kijutnom a házból, és messze a számítógépemtől. Tehát megragadtam egy utalványt egy helyi sushi helyre vacsorára.

Desszert! A versenynap étkezése a legjobb

Ma reggel jeges kávét és banán volt, miközben arra vártam, hogy a nap feljön és sétáljon. Korán keltem!

Szeretnék valamiféle vasárnapi rituálét elindítani. Körülöttem a fánkot vagy a villásreggelivel kapcsolatos ötleteket, de a mai napra jeges kávéra OGC Nice Mez rendeztem.

A járás utáni reggeli volt a szokásos…

Aztán öntöztem a lil eper növényeimet. Mondtam, hogy hozott haza néhány növényt a Strawberry Farm Tour -ból? Annyira eksztatikus vagyok, ha látom, hogy növekednek – milyen aranyos ez?!

És most felkészülök a hétre! Ma nagy prioritásom az adózás befejezése (semmi olyan, mint az utolsó pillanatig várni!).

Miután ez elkészült, egy Amerikai labdarúgó-válogatott Mez nagyszerű hétre állítom magam a vasárnapi beállítási listával!

A Jamba Juice ajándékutalvány nyertese: Kathleen MacSwan

Kérdés: Megvan a hét étkezési és testmozgási terve?

Küldje el nekem a munkafüzetet

Megment

A megosztás törődés!

Részvény

Csipog

Csap

Részvény

Posta

Részvény