Még több bizonyíték arra, hogy nagyszerű vagyok az étkezésben, bár nem nagyszerű a főzésben … Ma tüzet gyújtottam egy edényt. A legújabb videóim 4 perces álló alapvető edzés a futók számára Állandó ABS edzés, amit otthon is megtehetsz. Nincs olyan eszköz, amelyet alapvető gyakorlatok végezhetnek a futás előtt vagy után. Gyors oktatóanyag az 5 edzésmozgásról […]
, majdnem 16:00 itt van, és nagyon alig repedtem a laptopomat. Nagyon hosszú éjszaka lesz. Lehurrogás. Csak azt kell hibáztatni, hogy tegnap este moziba jártam, ahelyett, hogy előrelépnék néhány dolgot. De látnom kellett a vonatrögöket! A leghosszabb ideig vártam. Legújabb videóim Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során Futó tipp, hogy egészséges maradjon a […]
Ne feledje, amikor azt mondtam, hogy mindig olyan helyzetbe kerülök, amikor a barátaim azt mondják: „Ez csak veled történne…” (
HI! Mi újság? Tegnap volt a legszebb őszi reggel. Ez ideális futó időjárás! A Brooks futócipőm még mindig nedves volt a hétfő esős futása óta, így bekapcsoltam, és viseltem az új Saucony Kinvara 7 -et. A legújabb videóim Maratoni edzés 5. nap Maratoni edzés futó blog – futtassa az Eat Repeat -t. Képzési terv 5. […]
végül 8 mérföldet végeztem, és 1 -et sétáltam, hogy nagyszerű legyen. Ma meleg van, és kellett volna vizet vagy Gatorade -t hoznom. Durva volt. De abszolút az én hibám, hogy ilyen hosszú várakozással vártam, és nem eléggé táplálkozom. Nagyszerű sétámon ebédeltem. Az első, Cruz Azul Mez és legfontosabb is, a guacamole -t akartam leülni, mielőtt […]
ellenőrzés Az év legelső negyedévében véget ért, és azt akartam, hogy március végén elvégezzem ezt az újévi határozatot. De ez a határozatok igazsága, az élet útba kerül! Szerencsére sokkal jobb késő, mint soha nem lépni. Csináljuk! Legújabb videóim Futási tipp maradjon egészséges a Covid19 kitörés során Futó tipp, hogy egészséges maradjon a koronavírus kitörése során. […]
Szia! Felébresztettem azt hittem, hogy ma csütörtökön van. Szóval, ott van. De örülök, hogy nem csütörtökön veszem figyelembe, hogy van néhány határidőm, amellyel versenyezek! Ma reggel egy nagyszerű kardio -üléssel kezdték itt … A legfrissebb videóim Aztán eltűnt – könyv -áttekintés Nagyszerű hallgatás – könyv és podcast értékelési sorozat Aztán Lisa Jewell eltűnt – az […]
Hello! Pontosan hogy állsz ma? Jól vagyok egy rendkívül lekvárral csomagolt hétvége után. Szombaton a futásom után egy kicsit lemondtam, majd a Palm Springs felé indultam, hogy kiváló minőségű időt töltsenek a preferált barátommal. A legújabb videóim Jessica Simpson Memoir – Open Book Review Jessica Simpson új könyvének áttekintése – Open Book. Az énekes, valamint […]
A kedvenc új futóm, aki egy kutyát kissé megragadta ezen a hétvégén. Legújabb videóim Kaptam egy Covid-19 tesztet Koronavírus teszt megszerzése – Hogyan működik, milyen érzés, tapasztalataim és még sok más. Megkaptam a hagyományos tesztet, és Ben megkapta a Covid-19 gyors tesztet. További videók 0 másodperc 5 perc, 16 másodperc Következö Jessica SSC Napoli Mez […]
Hello! Mi újság? Ma a Valentin -napról beszélünk! Ez egy szuper különleges nap számomra, mivel anyám születésnapja van. És anyám komolyan a legjobb. Ugyanakkor ugyanakkor egy szórakoztató nap az, hogy megünnepeljük, és ami még ennél is fontosabb, a csokoládé enni. Igazam van? Legújabb videóim American Dirt Book Review American Dirt Book Review További videók 0 […]